天柱山 | “洞天福地”好养生

潜山网 · 发表于 2017-9-14 08:41:25

　　“天柱一峰擎日月，洞门千仞锁云雷”，这是唐代白居易赞美天柱山的诗句，李白则“待吾还丹成，投迹归此地”;宋代苏东坡也“平生爱舒州风土，欲居为终老之计”。舒州是皖西南潜山的古名，潜山在春秋时是皖国，山为皖山水为皖水，安徽简称“皖”滥觞于此。《史记·孝武帝本纪》《史记·封禅书》等均记载：汉武帝于元封五年(公元前106年)南巡狩，登礼潜之天柱山，号曰南岳，这个南岳当时就是安徽天柱山。

　　中国道教把天柱山列为“第十四洞天、五十七福地”。“洞天福地”的观念约形成于东晋以前，是道教仙境的一部分，多以名山为主景，或指山水相兼。天柱山峰雄、石奇、洞幽、水秀，“雄、奇、灵、秀”组合成了大美国家5A级风景区。该山还是世界地质公园，岩石地貌举世罕见，拥有中国独有、全球揭露面积最大、暴露最深的高压、超高压地质变质带，是地球深处的泄密者，破释着我们这个蓝色星球上亿万年的奥秘。

　　天柱山恰好处于神奇的北纬30度线上，北亚热带和暖温带的过渡地带，长江温湿气流与大别山冷空气的双重作用，使景区森林覆盖率达97%以上，负氧离子含量每立方厘米200多万个单位，被誉为“绿色博物馆”、“天然大氧吧”。潜山是安徽10大产茶县之一，天柱绿茶就是因为茶树周边生长有兰花等植物，茶树悠然汲取其香雾，因而茶经流泉水冲泡，汤色清亮、有一缕缕香气袅袅上升。潜山近年统计，该县58万人口中百岁以上老人多达13位，90岁以上的也有730人。潜山山水林木相连、空气清新，耄耋老人健康长寿与日日夜夜享受草木灵气滋养抚慰不无关系。

　　俄罗斯人酷爱在天柱山养生。一位公司总裁深情地说：“俄罗斯气候较冷，加上身体原因，妻子一度不孕”;2007年“在天柱山良好的生态环境下，夫人为我怀上了第一个宝贝，并于今年年初顺利产下一个男孩。” ①天柱山成人之美，让总裁一生的夙愿得以实现!记者李远峰在莫斯科探访天柱山养生功时采访了一位名叫萨沙的俄罗斯人。萨沙说：他患腰椎病曾在本国和德国、法国治疗过，但一直未见好转。九年前去天柱山度假，知晓了养生功并拜师跟刘少斌练起来。“未曾想奇迹出现了，困扰自己多年的腰疼病竟渐渐好转。此后，他3次来到天柱山，并把自己的妻子也带到天柱山度假、练功，如今腰疼病已基本痊愈。”撒沙说“天柱山不仅养生功了不得，而且生态环境好、景色美，是度假、健身的好场所。” ②

　　“天柱养生功”魅力的内涵，就在于将祖传广博的中医学理论与生理肌体训练相结合，通过不断摸索与创新，置身在“古南岳”天柱山特定的静谧安逸环境，用刚柔飘逸中国功夫的形式显现，从而达到既健身又净化心灵的目的。

　　养生离不开吃，潜山雪湖藕原本是进献宫廷的贡品，明朝开国皇帝朱元璋爱吃此藕。该藕微甜而质脆，既可当水果生吃，又可炒食、制作糖醋藕或蒸煮，还可以磨成粉调冲享用。“雪湖贡藕”已于2016年6月获批国家工商总局地理标志产品。县城所在地梅城镇“东风村胡萝卜个大、皮薄、嫩脆、味美、产量高、品质优良”，载入了《安徽省蔬菜资源名录》一书。红萝卜富含胡萝卜素，“在人体内，能很快转化为维生素A，对人体能起到明目养心，调节新陈代谢，增强免疫机能的作用……” 同样具有国家地理标志产品的瓜蒌籽，由野生被引种栽培发展成为县里重要的经济植物。瓜蒌籽“润肺燥，降火，治咳嗽，涤痰结，利咽喉。”刚入口的瓜蒌籽略有点苦，吃几粒后便有香喷喷、油腻腻的滋味了。2016年5月17日上午，潜山举行天柱山瓜蒌籽出口美国首发仪式，天柱山瓜蒌籽开始踏上远洋之路进入欧美市场。潜山有多家安徽特色景观旅游名镇、名村，农家乐有一道荤素搭配的看家菜肴“山芋圆子烧肉”。山芋含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒等。常吃生态农庄的绿色蔬菜水果，每每品味潜山国家湿地公园最大河流潜水及流域滋养的泥鳅、黄鳝和野生鱼，能降低血胆固醇，防止亚健康和心脑血管病等“现代病”。霍建明文/图

　　注：①请见2008年4月20日《天柱山》报

　　②请见2012年12月31日《中国旅游报》

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