潜山市芈梵空中瑜伽馆重装开业

潜山网 · 发表于 2021-10-19 15:31:50

　　10月18日，潜山市芈梵空中瑜伽馆重装开业。芈梵空中瑜伽馆位于南岳路财富广场后排，属于闹中取静，交通便利。为了回馈新老会员，10月18至28日实行以下优惠活动：

　　1.报名空中瑜伽100节，原价7800元感恩庆典价5200元另送高档瑜伽裤一条(仅限8个名额);

　　2.专属VIP私教课程买30节送3节买100节送15节再送10节空中瑜伽小课买越多送越多，让你越练越美丽;

　　3.私教课程：空中瑜伽、地面伽、女子全身塑形维密产后修复、香肩美背、美臀。

　　随着人们对自己健康的越来越重视，瑜伽运动开始普遍出现在我们身边，瑜伽以其运动舒缓，效果显著受到人们的欢迎。

　　锻炼核心肌肉瘦全身

　　让自己稳稳地挂在一条布上不是容易的事，这需要应用到核心肌群，甚至是全身的肌肉。空中瑜珈是个变化非常多的运动，可以像地面瑜珈一样做深层肌群的延展，透过悬挂的布条做各种动作变化,也可以训练核心，运用肌肉让自己能稳定在半空中，耗费的体力和重训不相上下，做完之后一样让你不停流汗。

　　通淋巴去水肿空中瑜伽利用空中布带做出各种瑜伽体式，并借助地心引力让身体深层伸展，很多动作都会缠着大腿或身体各个淋巴位置，达至自然去水肿功效，有效改善内分泌、淋巴、消化及血液循环系统。而当中吊式子更可加速头部血液循环，改善睡眠及放松脊椎颈椎等。

　　减压调整思绪空中瑜伽是个静态流汗的运动，因为是核心训练，所以会大量流汗，但又不像重训有连续不断的动作，更多时候是静止在一个动作，让你有机会沉淀思绪，闭上眼睛进入冥想状态。浮在半空中就像全世界只有你一个人在运转，是个帮助整理思绪的运动。

　　改善姿势打造完美体态猜谜

　　不少女生都爱通过瑜珈减肥，而空中瑜伽是雕塑身形、动作优雅的运动，透过悬挂布条的作用力，伸展深层肌群，透过各种动作有效矫正双腿线条、走路姿势，帮助你找到脚底板正确的施力点，也能训练四肢协调，让手脚配合，让身体能在半空中找到平衡。

　　报名电话：18175320029

　　地址：潜山市南岳路财富广场D1-6#

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